中目黒は、グルメバーガーの“個性”がかなり出るエリアです。
駅近で使いやすい王道バーガー、メニュー数が多く遊べるバーガー、昼だけ狙って行く新しいバーガー、肉のカットからこだわるアメリカンな実力派。恵比寿のような黒毛和牛・完成度型とも、目黒のようながっつりランチ型とも少し違い、中目黒は店ごとのキャラクターの違いを楽しめるエリアです。
今回の特集では、中目黒でハンバーガーを食べるなら押さえておきたい4軒を、ハンバーガー紳士倶楽部の目線で整理しました。
「初めてならどこに行くべきか」「個性派を攻めるならどこか」「昼限定で狙うべき店はどこか」が分かるように、かなり実用寄りでまとめています。
※営業時間・価格・提供メニュー等は変更の可能性があります。来店前に公式発信をご確認ください。
『中目黒エリア』で行くべきハンバーガー屋
最初に結論からお伝えします。
GRILL BURGER & ROAST CHICKEN SASA
中目黒駅すぐ。国産牛100%パティ、焦がしオニオンソース、ローストチキンまで楽しめる駅近の実力派。
Burger Factory
中目黒と祐天寺のあいだ。塊肉パティ、メロンパンバンズ、豊富なメニューで“遊べる”バーガー店。
Kento’s Burger
中目黒駅近くの昼限定バーガー。アップルジャムベーコンチーズバーガーが看板で、ペット同伴可の情報もある注目店。
OVERWHELM NAKAMEGURO
ハンドチョップパティで肉を噛む店。ビーフ&ブロッコリーチーズバーガーなど、かなり個性の強いアメリカンバーガー。
中目黒で初めてバーガーを食べるなら、まずはSASAが使いやすいです。
メニューの自由度で選ぶならBurger Factory。
新しい店を攻めるならKento’s Burger。
肉の個性をしっかり見たいならOVERWHELM。
この4軒は、それぞれ役割が違います。
ここから先は、1軒ずつ詳しく整理していきます。
中目黒|GRILL BURGER & ROAST CHICKEN SASA(ササ)

| 電話番号 | 03-3711-4449 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜・日曜・祝日 11:00〜18:00(L.O.17:30)/水曜・木曜・金曜・土曜 11:00〜21:00(L.O.20:30) ※最新は要確認/変更の可能性あり |
| 定休日 | 火曜 |
| 最寄り | 東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」徒歩約1分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-1-1 中目黒GTプラザ B1F |
| 支払い | カード可、電子マネー可、QRコード決済可の情報あり。対応ブランド要確認 |
| 備考 | 予約不可。席数18席。全席禁煙。テイクアウト対応。テラス席はペット同伴可の情報あり。専用駐車場なし、地下にビル共有の時間貸し駐車場あり。ローストチキンは売り切れで早めに終了する可能性あり |
SASAは、中目黒駅から徒歩約1分の場所にある、かなり使いやすいグルメバーガー店です。現在は「GRILL BURGER & ROAST CHICKEN SASA」として、国産牛100%のハンバーガーに加え、本格ローストチキンも提供する店として営業しています。中目黒GTプラザ地下1階にあり、駅から近いので、初めて中目黒でバーガーを食べる人にも選びやすい一軒です。
この店でまず見るべきは、国産牛100%の手ごねパティです。SASAは、いわゆる派手なトッピングで押し切る店ではなく、パティ、バンズ、ソースのバランスで食べさせるタイプです。特に焦がしオニオンソースの存在が大きく、肉の旨みと玉ねぎの甘みをつなぐ役割をしています。濃すぎず、でも印象には残る。中目黒駅近くで“ちゃんとしたバーガー”を食べたい時にかなり向いています。
中目黒バーガーは、チェダー、ベーコン、エッグ、バルサミコソースなどが入る情報があり、通常のチーズバーガーよりもボリュームと味の層が強くなります。肉、チーズ、ベーコン、卵、ソースの組み合わせなので、しっかり食べたい日向きです。逆に、最初から重いバーガーに行くより、SASAの基本を見たいならチーズバーガーから入る方が判断しやすいと思います。
SASAのもう一つの特徴は、ローストチキンです。国産若鶏を約10種類のハーブと岩塩でマリネし、ロティサリーマシンで焼く情報があります。バーガー店として見ると少し変わっていますが、これがSASAの強みでもあります。複数人で行くなら、バーガーとローストチキンを分けて食べるのも面白いです。

中目黒|Burger Factory(バーガーファクトリー)

| 電話番号 | 03-5724-3330 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜から金曜、祝前日 11:30〜15:30(L.O.15:00)/17:30〜21:00(L.O.20:30) 土曜、日曜、祝日 11:00〜21:00(L.O.20:30) ※最新は要確認/変更の可能性あり |
| 定休日 | 無休の情報あり |
| 最寄り | 東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」徒歩約6〜7分。東急東横線「祐天寺駅」徒歩約6〜7分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒2-43-11 小川ビル1F |
| 支払い | カード可、電子マネー可、QRコード決済可の情報あり。対応ブランドは要確認 |
| 備考 | 予約可。席数は24席から26席の情報あり。全席禁煙。駐車場なし。テイクアウト対応。子ども連れ歓迎、ペット同伴可の情報あり。ハンバーガーがなくなり次第終了の可能性あり |
Burger Factoryは、中目黒と祐天寺のあいだにある、かなり自由度の高いバーガー店です。中目黒駅から少し歩きますが、そのぶん駅前店とは違う“わざわざ行く感じ”があります。特徴は、牛100%のパテを塊肉から店で作っている情報があること、そして50種類以上ともいわれる豊富なメニュー展開です。
この店を一言でいうなら、遊べるバーガー店です。王道のチーズバーガーやダブルバーガーだけでなく、メロンパンベーコンチーズバーガー、FACTORY SPECIAL、チーズモンスター、ジャークチキン系、アイスクリームバーガーまであります。かなり幅が広いので、初めて行く人は少し迷うと思います。
一方で、Burger Factoryらしさを楽しむなら、メロンパンベーコンチーズバーガーやFACTORY SPECIALが候補になります。メロンパンバンズは、甘さのあるパンとベーコン、チーズ、パティの塩気を合わせるタイプです。甘じょっぱい味が好きな人にはかなり面白いですが、クラシックなバーガーを求めている人には好みが分かれます。

中目黒|Kento’s Burger(ケントズバーガー)

| 電話番号 | 03-5724-3580 |
|---|---|
| 営業時間 | 水曜・木曜・金曜・土曜 11:00〜15:30L.O.の情報あり ※日曜営業がある場合もあるため、最新は公式Instagramで要確認 |
| 定休日 | 月曜・火曜・日曜の情報あり。ただし日曜営業や連休営業の告知あり |
| 最寄り | 東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」から徒歩約2〜3分 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-5-10 1F/中目黒マンション108の表記あり |
| 支払い | カード可、電子マネー可、QRコード決済可の情報あり。対応ブランドは要確認 |
| 備考 | 予約可の情報あり。店内ペット可の情報あり。テイクアウト、Uber Eats掲載情報あり。席数、喫煙、駐車場は要確認。営業スケジュールは公式Instagram確認推奨 |
この店の特徴は、アップルジャムベーコンチーズバーガーという看板がはっきりしていることです。公式Instagramでは人気No.1として紹介されており、甘みのあるアップルジャム、塩気と香ばしさのあるベーコン、チーズ、パティを重ねる構成です。
ベーコンチーズバーガーは、どうしても脂と塩気が強くなります。そこにアップルジャムの甘酸っぱさが入ることで、重さを少し切ってくれる。肉、ベーコン、チーズ、ジャムが一緒に入るので、かなり味の層が出ます。甘じょっぱいバーガーが好きな人には、かなり刺さりやすいタイプです。
肉量や焼きの香ばしさを見たい人には、スマッシュダブルチーズバーガーも候補になります。スマッシュ系は、パティを押し焼きして表面の焼き目を強く出すタイプなので、厚いパティを噛むバーガーとは違う楽しみ方です。ダブルになると肉とチーズの層が増え、かなり分かりやすく満足感が出ます。
Kento’s Burgerは、中目黒の中でも“新しめで昼に狙う店”という立ち位置です。SASAほどいつでも使える感じではなく、Burger Factoryほどメニューで遊ぶ店でもなく、OVERWHELMほどアメリカンな肉の個性に振り切る店でもありません。アップルジャムベーコンチーズという看板で、昼の中目黒に個性を出している店です。

中目黒|OVERWHELM NAKAMEGURO(オーバーウェルム)

| 電話番号 | 03-6451-0059 |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00〜21:00(L.O.20:30) ※最新は要確認/変更の可能性あり |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」西口2番出口から徒歩約6分 |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目44-11 |
| 支払い | カード可、電子マネー可、QRコード決済可。VISA、Master、AMEX、JCB、Diners、PayPay、QUICPay、iD、Alipay、Apple Pay、d払い、au PAY、交通系ICカード対応の情報あり |
| 備考 | テイクアウト可。予約可。駐車場なし、近隣コインパーキング利用。総席数24席の情報あり。貸切可。アパレルショップ併設。ペット可、お子様メニューありの情報あり。詳細は要確認 |
OVERWHELM NAKAMEGUROは、中目黒駅から徒歩圏にある、かなり肉の個性が強いハンバーガー店です。場所は上目黒二丁目、蛇崩・伊勢脇通り沿い。白を基調にした明るい空間で、アパレルショップも併設しているという、他の中目黒バーガー店とは少し違う雰囲気があります。
この店の核は、ハンドチョップパティです。US産ブラックアンガスのチャックアイロールを使い、筋や余分な脂を手作業で取り除き、包丁でカットしてつなぎ合わせるスタイル。挽き肉のなめらかさよりも、ステーキのような食べ応えを狙うパティです。中目黒の中でも、肉の噛みごたえをしっかり見たいならOVERWHELMはかなり有力です。
初めて行くなら、OVERWHELM Burgerが分かりやすいです。チーズパティ、パストラミ、エッグ、国産レタス、パイナップル、自家製BBQソースという構成で、かなり情報量の多いバーガーです。肉、チーズ、卵、パストラミ、甘み、ソースを一気に重ねるので、軽いバーガーではありません。空腹時にしっかり向き合いたい一個です。
一方で、この店の個性を強く感じるなら、ビーフ&ブロッコリーチーズバーガーも外せません。アメリカンチャイニーズの「ビーフアンドブロッコリー」をバーガーに落とし込んだような構成で、揚げたブロッコリーの食感やソースの存在感が特徴です。普通のチーズバーガーやベーコンチーズバーガーではない、OVERWHELMらしい遊びが見えます。

まとめ
中目黒のハンバーガーは、かなり面白いです。
恵比寿のような黒毛和牛・完成度型ではなく、目黒のようながっつりランチ型でもない。中目黒は、店ごとのキャラクターがはっきり分かれます。
SASAは、駅近で使いやすい王道の実力派。
国産牛100%パティ、焦がしオニオンソース、ローストチキンまであり、初めて中目黒でバーガーを食べるならかなり選びやすい店です。
Burger Factoryは、遊べるバーガー店。
メロンパンバンズ、FACTORY SPECIAL、チーズモンスターなど、普通のチーズバーガーだけでは終わらない楽しさがあります。中目黒で少し変化球を食べたいなら候補になります。
Kento’s Burgerは、昼に狙う新しいバーガー。
アップルジャムベーコンチーズバーガーという看板があり、営業日と時間が限られるぶん、狙って行く感じがあります。甘じょっぱいバーガーが好きな人にはかなり合います。
OVERWHELM NAKAMEGUROは、肉の個性が強い店。
ハンドチョップパティ、パストラミ、ビーフ&ブロッコリーなど、一般的なグルメバーガーとは違う方向に振っています。肉をしっかり噛みたい人、個性派バーガーを食べたい人向きです。
とりあえず一軒なら、SASA。
メニューで遊ぶなら、Burger Factory。
新しい店を攻めるなら、Kento’s Burger。
肉の個性を見るなら、OVERWHELM。
中目黒でハンバーガーを食べるなら、近さだけで選ぶより、「今日はどんなバーガーを食べたいか」で選ぶ方が満足度は上がります。
中目黒は、店ごとの個性がかなり違うエリアです。
だからこそ、1軒で終わらせず、何度か食べ歩いて違いを見てほしいエリアでもあります。
